Astuces pour une peau saine et détoxifiée

Pendant cette période de confinement, et vivant la même situation que vous, j’avais envie de vous apporter mon soutien.

Vous n’êtes pas sans savoir que la peau est un organe à part entiere et reflète nos émotions, notre état physique et de santé. Prendre soin d’elle passe par des cosmétiques adaptés mais également par l’alimentation.

Notre corps accumule des toxines provenant de :

  • Notre alimentation contient souvent des additifs, pesticides, colorants… Il est donc très important de privilégier une alimentation non industrielle c’est-à-dire non raffinée.
  • Notre mode de vie par exemple certains soins cosmétiques utilisés, le tabac, l’alcool…
  • La pollution.

Je vous livre donc les secrets pour éliminer ces toxines et sublimer la peau !

Comment drainer ces toxines par l’alimentation

Drainage du foie : il existe plusieurs remèdes naturels. Le radis noir, le citron, la betterave, les noix, l’ail et le pamplemousse par exemple possèdent des vertus purifiantes et détoxifiantes.Drainage des reins : il est recommandé d’opter pour les plantes médicinales aux vertus diurétiques comme le thé vert, le pissenlit, la reine des prés et l’orthosiphon.. Elles favorisent le travail d’élimination et de filtration des reins. Et Boire 1L d’eau par jour.

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